Natalia

Füsioterapeut & pilatese treener

Olen igapäevaselt füsioterapeut ning sertifitseeritud pilatese õpetaja. Usun, et pilates on imeline viis parandada nii füüsilist kui ka vaimset heaolu. See nõuab keskendumist ning tasakaalu keha ja meele vahel. Minu suurim eesmärk on õpetada, et pilatesest olulisemgi on teekond iseenda parima versiooni suunas. Mind inspireerib liikumine ja inimese keha võime areneda läbi teadliku treeningu.